Entrenamiento en escalada: respiración y descanso

Fèlix Obradó, fisioterapeuta especializado en Alto Rendimiento, comenta la importancia de la respiración y el descanso en la práctica de la escalada.

Esta cápsula formativa no sustituye en ningún caso a un curso de formación.

Vídeo perteneciente a la serie para la Formación de la Selección Peruana de Escalada realizada en La Foixarda por la EEAM en septiembre-octubre de 2013.

Entrenamiento en escalada: respiración y descanso defensa y justicia
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Education Creative Commons Attribution licence (reuse allowed)	Upload TimePublished on 18 Feb 2014

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