Se dice que para vivir muchos años el secreto esta en alimentarse sanamente con una dieta baja en grasas saturadas, beber poco alcohol, no fumar, hacer ejercicio, dormir bien, no usar drogas, ser una persona positiva y feliz, ya que estudios revelan que las personas depresivas viven menos tiempo. MI FACEBOOK: https://www.facebook.com/Agustin-Niet... MI TWITTER: https://twitter.com/blogueroagustin
personas que viven mas de 100 años - YouTube |
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